わたしは冬は熱い湯船に浸かりたいけれど、猛暑のこの時期はシャワーで十分と思っている。 シメは冷水シャワー、とくに頭部を冷水シャワーすると一気に野生が研ぎ澄まされるような錯覚があって気分がいい。水道代・電気代が減って経済的だしエネルギーの節約…
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